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새싹보리 효능 및 부작용 (새싹보리 놀라운 효능 10가지
새싹보리 효능 및 부작용 TV나 인터넷 등에서 새싹보리가 건강에 좋다, 다이어트에 좋다 등의 얘기를 많이 들어보셨을거니다. 검색해보시면 관련 제품들이 너무나 많습니다. 몸에 좋은건 알겠는데, 어디에 어떻게 좋은것인지, 새싹보리가 정확히 무엇인지 궁금하신 분들이 계실겁니다. 새싹보리란 무엇이며 효능은 어떤것이 있는지, 부작용은 없는지 새싹보리에 대해 자세히 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 새싹보리 란? 새싹보리는 아직 보리가 이삭이 열리기 전 상태인 10~20cm 정도 자란 후 신선한 어린 잎을 수확한 것을 말합니다. 새싹보리를 파종한 후 일주일 정도 지나면 20cm정도 자라는데, 이때가 가장 싱싱하며 효과가 좋다고 합니다. 새싹보리에는 칼슘, 철분, 아연, 마그네슘, 베타카로틴, 비타민A,B,C,K ..
2021. 1. 16. 18:14
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